MY URBAN HEALTHY ME
Mit Lydia Fillbach
Deine Lifestyle & Health Mentorin
Für Leichtigkeit, Freude, Freiheit und Lebens-Mehrwert.
Meine 9 Praxis-Tipps
für Deinen Stadtalltag
Urban healthy me
Willkommen in meiner Welt,
die Dir zeigt, was alles möglich ist, um AGELESS das Leben zu genießen.
Willst Du Dich nicht nur gesund und fit in Deinem Köper fühlen, sondern viel mehr schön, schlank und sexy das Leben führen, das Du schon immer wolltest? Dann lade ich Dich ein, für Dich hier herauszufinden, dass mit 50+ das Lebens so richtig schön ist und Dein Potential zum wahrhaftigen Strahlen erblüht. Auf diesem Weg begleite ich Dich mit meinen besten Praxis-Tools, die Dich in Deine Freiheit führen. Jenseits von gutem, gesundem Essen, gibt es eine Welt voller Wunder, die nur auf Dich wartet!
Lydia Fillbach, Deine Lifestyle & Health Mentorin
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Satt und glücklich
Meine 9 Praxis-Tipps
für Deinen Stadtalltag
Glück kannst du essen,
du mixt blätter mit obst –
Grün ist die glücks-essenz!
Lydia Fillbach, Grüne Smoothies-Pionierin
DIE BESTEN NAHRUNGSQUELLEN
IM GROSSSTADT-dschungel
Bio, Regional, Nachhaltig, Fairtrade, Vegetarisch, Vegan?
Glutenfrei Laktosefrei, Paleo, Keto, Lowcarb, Rawfood, Superfood?
Finde die wahre Natur Deines Essens!
Fasten@work
Grüne Smoothies
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5 Dinge, die Menschen bereuen, wenn ... Lebst Du das Leben, das Du wirklich möchtest? Was wären die 5 Dinge bei Dir, die Du mitnehmen willst, wenn es eng wird? Bei mir ist es die Essenz aus 7 Jahren Ladenerfahrung. Die habe ich in ein Buch gepackt, das am 17. 11. 2019...
7 Tage Fasten@Work
Leichter werden – Loslassen – Lebensenergie tanken! Willkommen zur 7-Tage-Challenge FASTEN@WORK. Individueller Start: wöchentlich Donnerstag Abends. Die 7-Tage-Challenge wird von Lydia Fillbach mit Tipps zur Entgiftungs-Unterstützung per E-Mail, WhatsApp und...
WORKSHOP 6-Gang Blitzmenü aus dem Mixer Vegane Rohkost Deluxe mit dem Wow-Effekt!
Termin: Samstag von 14:00 bis 18:00 Uhr für geschlossene Gruppen nach Vereinbarung Dauer: 3-4 Stunden Teilnehmer: mindestens 6 maximal 10 Kosten: 70 Euro (inkl. Material und Kostproben), Ort: Lebenswert-Laden, 1190 Wien, Krottenbachstraße 90-92,...
RINGANA
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